10/30(木),11/13(木),11/20(木),11/27(木)19時〜20時
11/9(日)10時〜11時
場所:西戸崎公民館1階講堂になります
持物:水分補給用の飲物、汗拭き用タオルをご用意下さい
方法:当日、直接お越し頂くかホームページからメールまたは電話でお申込頂ければと思います

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