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はじめまして、福岡伊都道院の利光です。
少林寺拳法は武道であり、その技法は護身術としても使えます。
突き、蹴り、抜き、投げ、固めがあり、レベルに応じて学ぶことができます。体力に応じて自分自身にあった修練が可能です。体を動かしませんか？
そして一緒に「本当の強さ」について考えましょう。