緊急事態宣言の発令前日５月１１日の１９時から１時間　５月最後の修練を実施

自粛期間中に何とかしたいという思いから 「修練がんばります」カードをその場で作成 先ずは 黒板を使って 「修練再開まで おうちでがんばることは？」をグループごとに話し合って 自分のやるべき目標を設定し 配布した自分のカードに記入するまでをレクチャー

早速５人１グループとなり 一般拳士がファシリテーターとなって加わり 上手く導く

「天地拳第１～６系をやる」「鎮魂行唱和」「振子突２０本 振子蹴２０本 筋トレ」など思い思いに書き込んでいく💪

低学年には 書きやすい格好を取らせたので 無作法は片目を瞑ってお許しを🙇

上下二枚のカードを切り分け １枚をその場でパウチして手渡す 残りの１枚は道院で保管😄

「１週間後 ２週間後に 修練がんばっているか 様子を尋ねるぞ‼️」と伝えて 最後に基本の突き蹴りを行って 解散🙏

3人